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(资料图片仅供参考)

今天是我和媳妇的结婚纪念日，安排好家庭事务，开启三天两晚浪漫之旅。

时间有限，只能在广州和深圳的后花园踏踏青。第一站清远熹乐谷泡温泉，第二站增城森林海泡温泉。

中午在佛冈满唐红酒楼品乡村美食，媳妇点的菜，烧鸡和青菜味道很好，基本全吃光了，另外两个菜基本没吃，全浪费了！

用完中餐后到酒店办理入住，也是媳妇办理的，这老娘们办事很利索，她右手拖着大行李箱，左手提着家庭药箱，我嘴里叼着烟，两手空空跟在她后面，和媳妇出门，真是省心省力！

文化赋能乡村产业

（一）赋联伍湖农业合作社之农庄

伍湖臻厨

珍馔巧制源生态；

香醪遣怀尽客情。

2023年2月19日

（二）庆祝伍湖农商同盟VIP年终总结会召开

农商结盟前途广；

岁月回首逆境欢。

2022年12月27日

（三）百多农产品展厅龙潭小寨对联

伍湖优品臻萃天地灵气；

小寨扬名拥留风月游人。

（四）龙潭小寨门口对联

灵山仙景欣隐逸；

玉水石泉洗尘嚣。

注一：春日暖阳闹芳菲，乡野葳蕤遍生香。伍湖臻厨坐落于民乐潭口村石泥头莊园。傍晚时分，山风吹拂，泉水叮咚。山居灯光柔和，隐逸逍遥，厨馔美馐，勾勒出一幅恬静、怡和的图景。名厨烹饪山村佳肴，味鲜、色诱、香艳，饕客闻讯而至，享美食、涤心尘，寻找片刻宁静，寻找童趣记忆，尽享真情人生、人生真情。

伍湖臻厨菜肴地道，烹调讲究。食材均釆用伍湖生态优品，臻选伍湖农业合作社的蔬菜、生禽、菌类和活鱼，无公害产品，绿色安全，简单炮制和厨技，色香味俱全。

伍湖农业合作社秉持“乡村旅游，乡村美食，携手农户，网红营销，茶酒特产，一村一品，服务三农，振兴乡村。”理念和策略，广推农副产品，感受乡村振兴的实惠。伍湖私厨推出驰名白切鹅、海盐鸭、珍珠鸡、红菘茸菇、鲜石斛、鲜无花果和车头粉葛等。

注二：伍湖游学，其打造的一个点是龙潭小寨景区，是集休闲养生、野外拓展、科普教育、生态农场为主的游学休闲功能的景点。位于清远市佛冈县高岗镇境内，坐落在海拔高达1288米的广东八大名山之一的佛冈观音山北麓。

小寨群山环绕、风景秀丽、流水清幽，山峦窈窕，恬淡寂静，亚热带季风气候，植物繁多，负离子浓度高，荡涤心灵，梦中人间仙境。

龙潭湖水矫柔，和着观音山清淡，体验文下韵味与意境。假以时日，邀上三五友人，莅临下榻，湖上撑筏，赏两岸幽篁盘曲扶疏，衣袂翻飞，云淡风轻，怡然自得，看几点轻烟，品几盎淡茶，捞水中月影，逐碧波鱼踪，夹岸青山蜿蜒遁去，借一壶月光下酒，如诗如幻的佳境，享受极致人生。游赏美景，体验磨豆腐，野炊，窑鸡，射箭，农耕体验，水上拔河，丰收田园，训练营CS野战，营地拓展，野外拓展，住森林榻榻米木屋，露营，篝火晚会，等等。

感受龙潭小塞妖娆，领略一个迟暮美人般的气质、芳华。

叶卫国

2023年2月20日

佛山以前是季华乡！解放后为珠江专区，52年后，珠江专区、西江专区合并，56年设粤中专署，管辖珠江三角洲，管辖：佛山、江门、石岐、中山、南、番、禺、顺、新会、台山、开平、恩平、三水、花县、高明、鹤山、珠海等3市13县！59年后从化、佛冈、惠、博、增、宝安、东莞归佛山专区！[emailprotected]:为什么顺德、南海人不愿说自己是佛山人？“我记得你是佛山的吧？”“我是南海的！”今天在佛山旅行，记得同行的一位朋友是佛山的，于是便有了上面的对话，我后来追问，南海不也是佛山吗？她说佛山是指禅城，南海是南海！我记得以前写一篇关于世界美食之都顺德的文章，里面提到一鱼佛山顺德，结果引来很多顺德网友的争辩，很多人回复佛山是佛山，顺德是顺德。其实网友有这样的反应也是可以理解的，毕竟以前顺德、南海与佛山同级，还曾与东莞等同属广东四小龙之一，而且顺德是著名的制造业名城，有美的与碧桂园两家世界500强，经济实力并不比老佛山差多少。而南海同样是一座了不起的城市，虽然现在只是一个区，但它自隋朝置县起，一直处于岭南的政治、经济、文化的中心地带，是广府文化的核心区域，是珠江文明的发祥地之一，也是岭南文化的典型代表，素有广东首府首县之称！以前的佛山只是南海的一个镇，现在反过来管辖南海与顺德，相当于南海与顺德都降了一级，民间短时间内欠缺认同感也是正常的！这样的情况全国有很多，比如前段时间我们到广西的贵港旅行，当我在文章中写贵港西山时，桂平的网友就有很大的意见，因为历史上贵港曾属于桂平所在的浔州府管辖，所以民间也不太认可贵港。当我在文章中写贵港北帝山时，平南的网友又不干了，纷纷表示：北帝山明明是我们平南的，你为什么要写贵港北帝山？说到底，也是对贵港欠缺认同感！其实，出现类似情况，说明这些地方都很厉害，比如顺德、南海都曾是广东四小龙之一，桂平是广西面积最大、人口最多、GDP最高的县级城市，而且历史也极为悠久，所以民间老百姓心里有落差也是正常的，大家觉得呢？在你的身边也有类似的城市吗？#挑战30天在头条写日记#

渝帆摄影师 优质旅游领域创作者

为什么顺德、南海人不愿说自己是佛山人？“我记得你是佛山的吧？”“我是南海的！”今天在佛山旅行，记得同行的一位朋友是佛山的，于是便有了上面的对话，我后来追问，南海不也是佛山吗？她说佛山是指禅城，南海是南海！我记得以前写一篇关于世界美食之都顺德的文章，里面提到一鱼佛山顺德，结果引来很多顺德网友的争辩，很多人回复佛山是佛山，顺德是顺德。其实网友有这样的反应也是可以理解的，毕竟以前顺德、南海与佛山同级，还曾与东莞等同属广东四小龙之一，而且顺德是著名的制造业名城，有美的与碧桂园两家世界500强，经济实力并不比老佛山差多少。而南海同样是一座了不起的城市，虽然现在只是一个区，但它自隋朝置县起，一直处于岭南的政治、经济、文化的中心地带，是广府文化的核心区域，是珠江文明的发祥地之一，也是岭南文化的典型代表，素有广东首府首县之称！以前的佛山只是南海的一个镇，现在反过来管辖南海与顺德，相当于南海与顺德都降了一级，民间短时间内欠缺认同感也是正常的！这样的情况全国有很多，比如前段时间我们到广西的贵港旅行，当我在文章中写贵港西山时，桂平的网友就有很大的意见，因为历史上贵港曾属于桂平所在的浔州府管辖，所以民间也不太认可贵港。当我在文章中写贵港北帝山时，平南的网友又不干了，纷纷表示：北帝山明明是我们平南的，你为什么要写贵港北帝山？说到底，也是对贵港欠缺认同感！其实，出现类似情况，说明这些地方都很厉害，比如顺德、南海都曾是广东四小龙之一，桂平是广西面积最大、人口最多、GDP最高的县级城市，而且历史也极为悠久，所以民间老百姓心里有落差也是正常的，大家觉得呢？在你的身边也有类似的城市吗？#挑战30天在头条写日记#

中药：石黄皮的功效与副作用

石黄皮又叫肾蕨、圆羊齿等，是骨碎补科肾蕨属植物，除去鳞片，洗净鲜用或晒干成药。那么石黄皮的功效与副作用呢?下面让我们一起来看看吧!

石黄皮的功效

其外形与黄皮有点相似，又喜生长在林下石隙中，故名石黄皮.。在佛冈叫捕斗蛇，在阳山叫颈敛果，在清新三坑镇枫坑叫石枇杷。

石黄皮味甘淡，微涩，性微凉，功能清热利湿，宁肺止咳，也有消积的作用。

1、治泌尿系感染

2、治睾丸炎

3、可治下焦湿热

4、小儿疳积

5、宁肺止咳

6、清热润肺

7、清理小儿痰火

石黄皮的副作用

1、石黄皮的副作用不明显，但人们吃得太多会出现类似食物中毒的症状，对人体健康有害。

2、它对人体肠胃有一定的刺激作用。

3、有些人服用后可能会厌食和消化不良。

4、肺、胃有热及热毒盛者禁用黄皮。

5、石黄皮药性温和，但一次用量也不宜过多，一至2两已足够。选购时宜拣一些完整无腐烂者。

石黄皮怎么煲汤

1、准备食材

石黄皮可以煲瘦肉汤，也可以煮排骨汤喝，石黄皮排骨汤可以止咳化痰、补气益气，还能补充钙质提高身体素质。先将排骨用温水浸泡半个小时，将上面的油腥撇掉，再用温水清洗几次。将石黄皮拍碎去瓤，再准备好蒜泥和姜片。

2、煲石黄皮排骨汤

先将排骨放到锅子里，加入大量的水煮开，再把排骨捞出来，将水倒掉，这样主要再次去掉排骨的血腥味，熬出来的汤也会更加入味、更加浓稠。接下来，将石黄皮和排骨、姜片、蒜泥等食材全部放进锅子里面，用小火慢煮三个小时，再加入适量的配料即可。

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